Blog - Pagina 2 van 11 - Wijzeroverslapen.nl- Jouw website over slapen en meer
Wijzeroverslapen.nl-Jouw website voor een heerlijke nachtrust!

Slapen met hooikoorts?

Slapen met hooikoorts kan erg vervelend zijn, gelukkig zijn er een aantal oplossingen voor. In dit artikel geef ik je tips en advies over hoe je zo aangenaam mogelijk kunt slapen ondanks je hooikoorts!

Lees verder

Slapen tijdens een hittegolf?

Slapen tijdens een hittegolf is allesbehalve makkelijk. De temperatuur in je slaapkamer lijkt tot ongekende hoogte te zijn gestegen en slapen lijkt haast een onmogelijke opgave. In dit artikel vertel ik je hoe je zelfs tijdens de warmste dagen lekker in slaap kunt vallen

Lees verder

Baby wil niet in eigen bed slapen?

Als kersverse ouders is er niets vervelender dan een baby die niet in zijn of haar eigen bedje wil slapen. Je hebt de fles gegeven en wil je baby in zijn eigen bedje leggen.. maar dan begint het.. ontroostbaar huilen en krijsen.. Wat moet je doen? In dit artikel ga ik je dat vertellen!

Lees verder

De invloed van kleur in de slaapkamer:

Draaien en woelen.. Hoe kan dat nou toch? Het lijkt wel alsof ik elke nacht onrustig slaap.. Mensen met slaapproblemen proberen van alles om beter te slapen en uitgerust wakker te worden. Maar hoe zit dat met de kleur op de muur van je slaapkamer? Hoeveel invloed heeft dan eigenlijk? In dit artikel vertel ik het je!

Lees verder

Baby wil niet slapen?

Gejengel en gekrijs terwijl je baby moet slapen? De meeste ouders worden er moedeloos van. Want wat is dat dan toch? Heeft hij ergens last van? Zijn het krampjes? Moet ik naar de chiropractor? In dit artikel laat ik je de meest voorkomende oorzaak van krijsende baby's zien.

Lees verder

Vet verbranden tijdens je slaap?

Slapen en afvallen? Dat klinkt haast te mooi om waar te zijn. Toch is het echt zo.. Nou ja, afvallen, je vet verbranding blijft 's nachts actief en je kunt hem ook nog eens stimuleren om meer vet te verbranden. Hoe het precies zit? Dat ontdek je in dit artikel!

Lees verder

Overdosis melatonine?

Melatonine, één van de bekendste slaapmedicijnen, hoeveel mag je innemen en wanneer praten we over een overdosis? Loop geen risico en houdt je gewoon aan de voorgeschreven hoeveelheid, hoeveel dat is? Dat ontdek je hier

Lees verder

Slaapproblemen bij ouderen?

Dat ouder worden meer nadelen dan voordelen met zich meebrengt blijkt maar weer eens.. tienduizenden ouderen in Nederland hebben slaapproblemen. Ze hebben moeite om in slaap te komen of hebben moeite om door te slapen. Hoe dat kan en wat je daar aan kunt doen ontdek je hier..

Lees verder